تست زمان دار یکی از مهمترین ابزارهای موفقیت در آزمونهای آزمایشی و کنکور است. اگر داوطلب قبل از آزمونها شرایط شبیهسازیشده را تجربه نکند، احتمال دارد در جلسه اصلی عملکرد مطلوبی نداشته باشد. در این مقاله، با مهمترین قلقها و اصول تست زماندار آشنا میشوید؛ نکاتی کاربردی و عملی که با رعایت آنها میتوانید درصدها و عملکرد خود را متحول کنید.
1.تعیین دقیق تعداد تست و زمان
1.تعیین دقیق تعداد تست و زماناولین اصل تست زماندار این است که قبل از شروع، تعداد تستها و مدت زمان مشخص داشته باشید.
مثلاً تصمیم بگیرید:
«۳۰ تست، ۴۰ دقیقه.»
نکته اصلی اینجاست: هیچگونه تخفیف به خودتان ندهید.
سر دقیقه تعیینشده تستزدن را متوقف کنید.
در این مرحله نباید وسط کار گوشی چک کنید، آب بخورید یا به آشپزخانه بروید. در جلسه کنکور چنین امکانی وجود ندارد، پس شبیهسازی باید واقعی باشد.
2. تفاوت تست آموزشی با تست زماندار
در تست آموزشی هدف «یادگیری» است، اما در تست زماندار هدف «عملکرد» است.
وقتی زماندار تست میزنید:
• درصد شما مهم است
• مدیریت زمان مهم است
• اولویتبندی تستها مهم است
در عین حال، بد شدن نتیجه در این مرحله اصلاً مشکل نیست.
هدف تست زماندار این است که ضعفها آشکار شوند تا در آزمون اصلی غافلگیر نشوید.
3. انتخاب محیط استاندارد مثل جلسه کنکور
یکی از مهمترین قلقهایی که خیلیها رعایت نمیکنند، محیط مناسب تستزدن است.
تست زماندار را وسط هال، جلوی تلویزیون یا روی تخت زدن اصلاً استاندارد نیست.
بهترین شرایط مشابه کنکور:
• نشستن پشت میز و صندلی
• زاویه بدن مناسب برای نوشتن و تمرکز
• دور بودن از موبایل، تلویزیون، رفتوآمد و اتفاقات جانبی
قرار نیست محیط کاملاً بیصدا باشد؛ چون جلسه کنکور هم بیصدا نیست.
پس به نویزهای عادی محیط حساسیت بیش از حد نشان ندهید.
4.مدیریت صدا و مزاحمتها؛ شبیهسازی شرایط واقعی
گاهی در کنکور سر جلسه ممکن است مراقبها با هم حرف بزنند، رفتوآمد کنند یا دقیقاً بالای سر شما بایستند.
این واقعیت کنکور است.
پس در خانه هم نباید دنبال سکوت مطلق باشید.
صدای معمولی خانه قابل تحمل است و اگر روی این موضوع بیشازحد حساس شوید، در جلسه اصلی آسیب میبینید.
5.مهارت کلیدی: رد شدن از تستهای سخت
یکی از حرفهایترین مهارتها در تست زماندار رد شدن آگاهانه از تستهای وقتگیر است.
مثال:
اگر ۳ دقیقه وقت دارید و ۶ تست باقی مانده است، نمیتوانید همه را حل کنید.
کاری که یک داوطلب حرفهای انجام میدهد:
• سریع یک نگاه کلی میاندازد
• ۲ یا ۳ تست آسانتر را پیدا میکند
• همانها را پاسخ میدهد
این مهارت یکی از عوامل اصلی بالا رفتن درصد در زمان محدود است و باید حتماً در تستهای زماندار تمرین شود.
6.تحلیل پس از تست؛ مرحلهای که درصد شما را چند برابر میکند
خیلیها تست زماندار را میزنند اما تحلیل نمیکنند.
این یعنی نصف مسیر را رفتهاند.
در تحلیل تستها:
• زمانهای اشتباه را بررسی کنید
• تستهای سختی که روی آنها گیر کردید مشخص کنید
• تستهایی که باید رد میکردید را علامت بزنید
• علت غلطها را دستهبندی کنید (بیدقتی، مفهومی، فرمولی، مدیریت زمان)
تحلیل صحیح باعث ارتقای شما به صورت «تصاعدی» میشود.
7.تعداد مناسب تست زماندار در هفته
برای داوطلبان قوی و متوسط:
• ۳ الی ۵ نوبت تست زماندار در هفته
برای داوطلبان ضعیفتر که هنوز بخش آموزش بیشتر لازم دارند:
• ۱ الی ۲ نوبت تست زماندار کافی است
ولی هرچه به آزمونهای آزمایشی و کنکور نزدیکتر میشوید، تعداد تستهای زماندار باید بیشتر شود.
8.انتخاب زمان انجام تست زماندار
سعی کنید در زمانهایی که سطح انرژی و تمرکز شما مشابه آزمون واقعی است تست بزنید.
مثلاً:
آزمونهای کنکور معمولاً صبح برگزار میشوند؛ پس تمرین اصلی بهتر است قبل از ظهر باشد.
9.ثبت عملکرد؛ دیدن پیشرفت واقعی
هر نوبت تست زماندار باید چند چیز ثبت شود:
• تعداد تست
• زمان